对于某些人来说，手机通讯录比他们的命根子还重要。不久前，个体工商户刘女士就不小心把手机给弄丢了，里面有几百个电话，很多还是重要客户，幸好她在不久前刚花了50元让手机卖场的工作人员帮她做了备份，才没耽误生意。实际上，与其把自己不可外泄的通讯录交给不认识的人，不如学点小知识，自己来备份。
QQ通讯录可以说是QQ同步助手的升级版，加入了拨号和短信管理、免费短信和免费语音聊天、垃圾短信拦截等功能。QQ通讯录和QQ同步助手最核心的功能，就是通讯录同步。QQ通讯录的同步操作非常简单，安装好QQ通讯录之后，点击“个人中心”，再点“通讯备份”，再点“恢复通讯录”，选择“仅恢复变化的联系人”还是“恢复全部联系人”，几分钟后，就可以将你已经保存在网上的通讯录下载到这个手机上。如果你第一次使用QQ通讯录，可以先把手机上的通讯录保存在网上。当然，QQ通讯录同步有一个前提，就是记得用你的QQ号(或手机号码)登录QQ通讯录。
