山楂菊花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
菊花：清热、发散风热、解毒
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

山楂菊花茶的做法

• 1.准备好所需要的食材

• 2.开水烫一下

• 3.过滤出

• 4.重新放入杯中，加入350毫升开水，泡15分钟

• 5.水温加入少量蜂蜜