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清炒蒜泥蒲瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 10:07:53  阅读：6531+ 来源：本站原创 作者：王艳

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒲瓜一根蒜5颗相克食物
油适量 盐适量
鸡精适量酱油适量

清炒蒜泥蒲瓜的做法

  • 1.蒲瓜切薄片，蒜剁泥。

  • 2.锅里放入适量油，烧热，放蒜泥炒

  • 3.马上放入蒲瓜，快递翻炒，

  • 4.关火，加入盐，鸡精，酱油，拌匀出锅。