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猪肉木耳白菜饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 23:36:23  阅读：5362+ 来源：本站原创 作者：赵薇

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪肉半斤相克食物白菜半颗相克食物
木耳适量相克食物胡椒粉适量
十三香适量酱油一滴
鸡蛋2个相克食物油适量

猪肉木耳白菜饺子的做法

  • 1.白菜洗净，剁碎，备用。

  • 2.木耳白菜剁碎，和在家带来的猪肉馅搅拌一起。放入调料。

  • 3.和面

  • 4.如图

  • 5.饱好了饺子。

  • 6.下锅