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羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 00:08:58  阅读:6100+ 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

羊蝎子半个羊排500克
料酒2勺 李锦记红烧酱油4勺
李锦记生抽一勺白砂糖20克相克食物
白胡椒粉一勺
良姜一小块 鲜姜一块
料酒2勺 香叶5片
花椒八角
丁香6个 草寇1个
肉蔻1个肉桂相克食物
小茴香陈皮一小块
干辣椒相克食物

羊蝎子火锅的做法

  • 1.调料备好。

  • 2.羊蝎子和羊排洗净,备用。

  • 3.放入锅里,用凉水烧开。

  • 4.烧开后,捞出。不要这锅汤。

  • 5.放入要炖的锅里。

  • 6.放入没过羊蝎子的开水。

  • 7.放入料酒和调料,白砂糖等。不要放盐。

  • 8.盖盖,大火烧开。

  • 9.7分熟时,在放盐调味。

  • 10.中火炖上1小时就可以了。