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红枣糯米年糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 11:37:55  阅读:6374+ 来源:本站原创 作者:姚笛

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

糯米粉适量红枣适量相克食物
白糖适量相克食物适量
玉米油少许

红枣糯米年糕的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.糯米粉中加入白糖和水,和成面团,放盆中醒一小时。

  • 3.把醒好的面揉一会儿,放入抹油的盘子或盒子里,上面放入大枣。

  • 4.锅中加凉水,把盛面的盘子或盒子放在笼屉上,放入锅中,凉水加热。

  • 5.水开30分钟后关火,冷却后出模。