健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 糖梨1个 | 冰糖10g相克食物 |
| 薄荷叶若干 | 清水1000ml |
冰薄荷糖梨水的做法
1.梨洗净，不用去皮，切滚刀块。
2.锅中加满水，水量可以根据锅的大小增减。
3.大火煮开后盖上盖子。保持开锅状，小火焖煮15分钟左右即可。
4.撰写制作步骤
5.为了让梨水的味道更加浓郁，梨汁更加彻底，我用焖烧锅又焖了2个小时。
6.如果不喜欢喝冰的，偏爱喝温热的，可以暂且放在锅中焖着，但不易过夜。
7.喝之前放入冰糖待自然融化。
8.焖煮过的梨，颜色更深，直接吃梨也很好吃滴。
9.喜欢喝冰爽的，可以把煮好的梨汁倒入量杯中冷却至室温。
10.然后灌入密封的容器中，盖上盖子，入冰箱冷藏一晚。
11.冰盒内加满饮用水，薄荷叶子洗净，在每一个冰格中放入薄荷叶入冰箱冷冻成薄荷冰块。
12.喝之前取数颗薄荷冰，放入杯中。
13.加入冰镇后的梨汁，更加激活清爽。
