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韭菜炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
韭菜炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-11 02:13:27 阅读:3686+
来源:
本站原创
作者:
范晓萱
健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
韭菜
一小把
相克食物
鸡腿菇
一个
相克食物
红椒
小半个
油
适量
盐
适量
韭菜炒鸡腿菇的做法
1.
菜洗净,韭菜切段,红椒切丝,鸡腿菇撕成细条
2.
锅里油烧热,依次倒入红椒,韭菜,鸡腿菇
3.
加盐炒匀即可~
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