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香煎土豆丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 07:45:40  阅读：6818+ 来源：本站原创 作者：金城武

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆2个相克食物鸡蛋1个相克食物
淀粉2匙面粉1匙
盐，油，辣椒粉适量

香煎土豆丝的做法

  • 1.土豆去皮，洗净

  • 2.土豆切丝，鸡蛋和面粉，淀粉调成糊

  • 3.在糊中滴几滴 醋，拌入土豆丝

  • 4.中等油温煎炸，两面微黄出锅，撒盐

  • 5.摆盘，喜香辣的可加胡椒粉和辣椒粉