云吞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

云吞的做法

• 1.把猪肉洗净剁碎。

• 2.香葱洗净切碎。

• 3.木耳洗净切碎。

• 4.香菇洗净切碎。

• 5.把猪肉，香葱，香菇，木耳放一起搅拌均匀，加入适量的盐，鸡精和五香粉调味。

• 6.然后包好。

• 7.也可以这样包。

• 8.锅中放入适量的水，水开后放入包好的云吞，煮到云吞浮在水面上，加入适量的盐调味。

• 9.美味的云吞就可以吃了。