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凤凰蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 05:50:22  阅读：8684+ 来源：本站原创 作者：黄浩然

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

鹌鹑蛋200克相克食物 老抽适量
香叶适量 盐7克
干红辣椒2根 五香粉适量

凤凰蛋的做法

  • 1.鹌鹑蛋清水洗净焯水三分钟；

  • 2.三分钟后转小火煮轻轻敲碎蛋皮，加入老抽、盐、香叶、五香粉、干红辣椒，煮10分钟关火；

  • 3.泡制20分钟入味；

  • 4.剥皮后切成两半即可装盘；

  • 5.近距离高清图一张！

  • 6.成品图感谢观赏！