牛蹄筋:富含蛋白质黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿
1.黄瓜切片
2.牛筋切片
3.辣椒切片,大蒜切沫
4.切好的食材放在一起
5.油烧热
6.浇在蒜沫上,放酱油,醋、味精、香油拌匀
7.盛盘