健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 吐司面包3块 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 火腿4片相克食物 | 肉松稍多 |
| 马苏里拉奶酪粒适量 | 丘比草莓酱适量 |
马苏里拉奶酪三明治的做法
1.锅里放少许油将鸡蛋和火腿煎好
2.拿出草莓酱
3.我用的是全麦吐司，所以比较颜色深
4.均匀的抹上草莓酱（我比较喜欢草莓酱，友友们可以自己换成黄桃，蓝莓都可以）
5.抹好以后将底部铺上一层厚厚的肉松（厚厚的一层才实在），再把火腿放在肉松上
6.中间一片面包都抹上酱，盖上放好鸡蛋
7.最后在顶上撒上满满的马苏里拉奶酪粒，这时烤箱预热
8.放进去烤啦，165度，烤五分钟就好了
9.出炉啦
10.切的时候还有拉丝呢！
