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爆炒双丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 14:58:24  阅读：1814+ 来源：本站原创 作者：周洁

食材用料

新鲜红辣椒俩个 新鲜青辣椒一个
葱少许相克食物姜少许相克食物
盐适量 鸡粉适量
耗油适量油适量

爆炒双丝的做法

  • 1.主料洗净

  • 2.把主料去蒂去籽切成丝

  • 3.配料里的姜切片，葱切小段

  • 4.热锅凉油放入葱段，姜片爆香

  • 5.倒入主料，改大火放入盐，耗油，鸡粉快速翻炒片刻，辣椒发软即可关火。

  • 6.装盘即可