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桑葚汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 02:16:03  阅读：7200+ 来源：本站原创 作者：琦琦

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

桑椹250克 水100克
蜂蜜适量相克食物

桑葚汁的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.桑椹洗净，摘去蒂，放入料理机

  • 3.倒入凉开水

  • 4.启动料理机打碎

  • 5.过滤玻璃杯中

  • 6.倒入适量蜂蜜，搅拌均匀

  • 7.摆个造型