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糖醋穿心莲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 15:36:02  阅读：6779+ 来源：本站原创 作者：胡灵

健康功效

穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒

食材用料

穿心莲适量 葱花1小撮
陈醋1小勺糖1小勺相克食物
盐1克水淀粉少许

糖醋穿心莲的做法

  • 1.穿心莲洗净，葱花切碎备用

  • 2.锅中放少许油，油热爆香葱花

  • 3.下入穿心莲翻炒

  • 4.加入醋，盐炒几下

  • 5.加入糖翻炒均匀勾少许芡汁即可

  • 6.成入盘中