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虫草花乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 17:11:15  阅读:9042+ 来源:本站原创 作者:巫迪文

健康功效

虫草花:补虚、止咳、补肺
当归:补血、活血、润燥
党参:健脾、补肺、益气

食材用料

乌鸡半只相克食物虫草花1两
当归几片相克食物党参几条相克食物
北芪适量红枣十颗左右相克食物
水(煲汤用)1水勺 水(焯水用)1水勺
1勺多

虫草花乌鸡汤的做法

  • 1.乌鸡洗干净,和冷水一起下锅盖上盖子焯一下去血水,然后捞出洗干净

  • 2.所有汤料都洗干净,党参用剪刀剪段

  • 3.然后乌鸡斩块和汤料一起放入干净的锅里

  • 4.然后再加入1水勺水

  • 5.然后盖上盖子放煤气炉上大火煲开转小火煲1个半钟

  • 6.1个半钟后加入1勺多盐盖上盖子再煲半个钟

  • 7.煲好的汤,凉点可以喝了,