健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉500克 | 糖50克相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 水160cm |
| 酵母4克 | |
鸡蛋包的做法
1.把所有材料放在容器里
2.搅拌成花絮
3.揉成光滑面团
4.拍点粉搓成长条，切成均匀的小剂子，撒上干粉防粘
5.取出一个剂子用手掌一下，擀成中间厚边缘·薄的包子皮
6.取一张皮放在手掌上，在面皮中间放适量的包子
7.用食指和拇指拿着面皮的一边开始褶子
8.依次把所有包子包好，放蒸茏上刷上一层油醒发，一定盖上盖子起来，要不皮会变干，醒好的包子盖上盖蒸10分钟，焖5分钟
9.成品图
