您当前的位置：中国手游网 > 要闻 > 红烧鳗鱼的做法和食材用料及健康功效

红烧鳗鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 03:08:24  阅读：5859+ 来源：本站原创 作者：宋琳

健康功效

鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

鳗鱼相克食物 盐 糖 酒 酱油 油 姜 葱 蒜

红烧鳗鱼的做法

  • 1.1、鳗鱼洗净，用盐稍稍码一下，切块2、热油锅下葱姜蒜煸香，鳗鱼入锅稍炸3、加酒和酱油大火煮5分钟，转小火焖20分钟4、加盐，糖上色，出锅