在游戏界面点击自己的形象就可以进入球队选项，目前球员一共分为两类：首发球员和替补球员。其中首发球员最多可以有5名，替补球员共有15名，点击两侧的“替换”按钮就可以完成球员的更换。在游戏中，球员的属性和技能在很大程度上可以直接决定比赛的成败，因此如何在20名球员中选择自己的首发阵容是有一定窍门的。
首发阵容中的球员顺序决定了他们在点球比赛时的出场顺序，由于不同的球员属性不同，并且特有技能也不一样，合理搭配显得十分重要。一般来说，我们喜欢把等级高、进攻性技能比较强的球员排在前列，争取开局优势，只要拿到前三个球的比分，接下来的比赛就很简单了。不过你也可以把带有“铜墙铁壁”一类防守技能的球员安排在靠前位置，在比赛的开始先做好防守，等比分拉开差距之后再依靠后续球员进行爆发。再者，如果你了解对手的阵容，还可以效仿“田忌赛马”，进行有针对性的布局，以弱胜强，所谓“兵不厌诈”，在《点球达人2014》中也是适用的。
