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炖土豆块的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物蒜一粒相克食物韭菜花少量油少量盐半勺糖一勺相克食物鸡精一勺蚝油...
2017-08-27 05:07:02 更新
茄子卤的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子...
2017-08-27 05:05:14 更新
茄子素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料面粉适量茄子2个相克食物油少许盐少许十三香少许辣椒油少许茄子素馅饺子的做法1.准...
2017-08-27 05:04:22 更新
自制柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬1个相克食物冰糖适量...
2017-08-27 05:02:12 更新
凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料洋葱2个相克食物木耳适量相克食物香...
2017-08-27 04:59:25 更新
清蒸黑鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄酒适量蚝油适量橄榄油适量盐适量糖适量相克食...
2017-08-27 04:56:17 更新
炸鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当面包糠适当料酒1克盐2克五香...
2017-08-27 04:50:38 更新
苹果汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料苹果一个相克食物...
2017-08-27 04:48:55 更新
腐竹红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉200g腐...
2017-08-27 04:48:37 更新
干煸头菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料大头菜400克花椒粒15粒左右大料1瓣生抽1勺耗油1勺白糖小半勺相克食物水2勺姜蒜适量花生油2勺干红椒2个干煸头菜的...
2017-08-27 04:46:58 更新
凉拌金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇250克相克食物胡萝卜一小段相克食物青瓜...
2017-08-27 04:43:56 更新
百合粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效百合：安神、清心、润肺梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料百合200克相克食物梨1个相...
2017-08-27 04:40:14 更新

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