芝麻是我们平时经常食用的一种食品，它经常作为辅料入菜，可以做成多种美味佳肴。那么你知道芝麻怎么吃营养吗？你知道芝麻的功效...

其实所谓的电炖锅就是一种电锅而已，只不过它所消耗的要比正常的电锅要少很多，现在市场上很多这种电炖锅的，很多家里都购置了这...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆相克食物 盐 沙拉酱番茄酱相克食物薯...

对于朋友们来说山药非常的熟悉，也有很多人都吃过山药，但是怎么吃山药才是最有营养的，很多人都不知道，现在让我告诉你，山药可...

健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦...

食材用料 鸡汤一碗 蒸熟米饭一碗 红椒泡酸萝卜汤泡饭的做法1.鸡汤先在锅里慢慢炖着，咕嘟咕嘟……。2.米饭是新蒸的，正宗泡饭用...

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料排骨1斤相克食物红椒1个 黄椒...

利用人参泡酒的话，那么可以给我们的身体带来很多的保健功效，因为我们都知道人参本来就是一种非常名贵的保健品，如果能够正确的...

小年是一个很重要的节日，人们一般都要在这个节日先吃上一顿好的，那么过小年吃什么呢？最传统的食物就是饺子啦，还有杀年猪，吃...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三色彩椒黄瓜相克食物圣女果相...

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾16只相克食物 盐，太白粉，胡椒粉少许 白吐司4片 蛋白4个面粉2大匙 太白粉1大匙 香...

咳嗽、痰多是现在很多人都出现的问题，虽然都不是什么大病，但却很烦人，长久以往可能会发展为其他病症。其实，一般的痰多、咳嗽...