■图片来源：nipic
■新快报记者 洪文锋
是不是因害怕辐射而坚决不让孩子碰手机？怕孩子变成“交际白痴”而不让孩子碰电脑，更不能上网、玩手游？怕影响视力，更不希望落得“iPad肩”而让孩子远离平板电脑？拜托！别做鸵鸟了！一边给孩子施以禁令，另一边自己却手机不离手、iPad随身带，怎能让孩子服气呢？再说，都数字年代了，还要让孩子做不会玩电脑的“野人”吗？工具无分正邪，是好是坏全看怎么用。数字世界也一样，别一味地逃避，选择正确的态度，合理的方法，让小豆丁来一场精彩的数字大冒险吧。
不过，话说回来，平板电脑世界里面确实有不少值得小豆丁们去开开眼界的地方。比如那数之不尽的早教、幼教应用，唐诗三百首是不在话下的，小红帽的故事也变成动画版的了，而且是可以互动的，爸妈们找了n久也没找到的童年儿歌，在平板电脑上就可以轻易获得……对比电视、手机甚至电脑，平板电脑这块中等大小的屏幕在小豆丁面前是最具吸引力的！
此外，平板电脑上的手游实在太好玩了，大人们玩不过的《愤怒的小鸟》，小豆丁们却能轻松地过关斩将，不过长时间低头看着屏幕结果却会导致小豆丁们颈椎发育不良；不停地“切水果”没准就把手指头给划出水泡了……
还有一点爸妈们可以做的是，别给小豆丁们玩那些屏幕质量很差的山寨平板电脑。一块分辨率不高、亮度却高得离谱的屏幕绝对是眼睛杀手。把平板电脑短暂地交给小豆丁们玩之前，请先把屏幕亮度调低至30%左右。
Tips
对小豆丁们而言，他们还不适合拥有自己的平板电脑，爸妈们还是尽量陪同小豆丁们一起探索平板电脑的数字世界吧。
2
手机通话
有辐射，能躲开就躲开
诱惑机不离手
手机越来越成为大人们“身体的一部分”，甚至比钱包还重要！家里可以没有固定电话，但人手一部手机，手机不离手已经是常态。更关键的是，爸妈们已经发展到随手拿起手机就去哄小豆丁们的状态了。这不，手机哄小孩的威力是立竿见影的，不光有好看的屏幕，还能发出动听的音乐，还有好玩的手游和吸引眼球的影像。小豆丁们立马就被手机吸引过去了。事实上，现在懂事的小豆丁们都会向爸妈要求一部手机，君不见小学校园内已经为手机的问题而沸腾吗？
风险辐射防不胜防
不过，爸妈们应该认真地思考一个问题：手机通话时的辐射到底对小豆丁们有多大的危害？手机有辐射，这是全世界都知道的事情，但是这一辐射到底有多高，对人有多大的危害，是不是会致癌，这些都没有定论。不过，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人高60%。儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。大剂量的电磁波不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。
另一项手机对小豆丁们的挑战则是人际关系。正如当年沉迷在网上聊天而被指为现实生活中交际能力出现障碍的一代人，喜欢用手机发短信的小豆丁们也少了与外界面对面交流的体验，有研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动；常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。
对策善用飞行模式
好吧，爸妈们，当你们迫不得已要用手机去哄正在哭闹的小豆丁的时候，请记得先把手机的飞行模式打开，切断手机信号，这时候手机的辐射会降到最低。并且，不要试图教会小豆丁们用手机打电话，因为通话过程中手机的辐射是最高的！让小豆丁们用有线的固话（无线座机同样也有较强的辐射）打电话吧。爸妈们请记住：手机还不是小豆丁们该玩的玩具，还是给他们买一个手机玩具比较靠谱。
Tips
转移小豆丁们对手机的兴趣
找一些替代品。比如，现在市面上有很多惟妙惟肖的玩具手机，不妨给小豆丁买一个，让他过一下模仿成人打手机的瘾。或者把你已经不用的、坏掉的手机给宝宝，让他随意地玩，满足他对手机的好奇心和对摁键操作的欲望。
提供操作性强、富于变化的玩具。如面泥、彩泥、变形金刚、组合玩具等，都可以让宝宝充分地操作、探索。
拓宽宝宝的活动空间。天气好的时候，带宝宝去户外活动，让他玩沙、玩水等天然的“玩具”，和同龄的小朋友一起玩手游。
3
电脑内容
多姿多彩，请家长指引
诱惑手游太好玩，网络太精彩
跟“万恶”的手机不同，越来越多的爸妈们愿意让小豆丁们接触电脑，并且是越来越糟，一副不能让孩子“输在起跑线上”的姿态。原因无他，大家都明白，在今天这个互联网世界，不会用电脑就等于是“野人”，不懂得上网差不多就是“聋哑人”了。
对于小豆丁们而言，电脑还真的有着不可抗拒的诱惑：每一个小豆丁接触电脑都是从手游开始的，即便是最简单的电脑手游也能让小豆丁们玩个爱不释手。甚至现在还流行起了许多打着“儿童”旗号的在线网游，并宣称能开发小豆丁们的智力、观察力、判断力、交际力……总之，今天小豆丁们在电脑上可玩的东西多着呢。
风险儿童不宜实在太多
你是不是觉得电脑世界越来越复杂？甚至比现实世界还复杂！没错，互联网上的虚拟世界实在有太多儿童不宜的暗处了！连大人们都经常在网上上当受骗，小豆丁们可更需要步步为营。很多爸妈喜欢让小豆丁们上视频网站看动画片，甚至直接把小豆丁们放在电脑前面，让电脑充当“保姆”的角色，殊不知视频网站中有太多“儿童不宜”的电影和节目，各位爸妈，你们能保证“儿童不宜”不会出现在小豆丁的面前吗？聊天交友恐怕早已经不是大人们的专利，小豆丁们都知道QQ是干什么用的，爸妈们，你们又知不知道如何防止陌生人在QQ上骚扰你们家小豆丁呢？
对策跟爸妈一起“冲浪”
好吧，给小豆丁的电脑上加个过滤软件吧，不是有那么一种软件可以过滤掉网络上的儿童不宜内容吗？再安装一个上网计时软件，计算一下小豆丁已经坐在电脑前多久了，在30分钟或者一个小时的时候，给他一个提醒：你该把电脑关了，去运动一下了！好吧，其实什么软件也不及人肉来得直接，最理想的状态当然就是爸妈们跟小豆丁坐在一起“冲浪”去了！
Tips
正确地让小豆丁玩电脑
让宝宝接触电脑不宜过早，太小的宝宝还没有理解和操作电脑的能力。一般情况下，如果宝宝2岁或2岁半以后，开始表现出对电脑的兴趣，这时你就可以允许他来试一试。
给宝宝选择一些适宜的幼教软件，应该选那种专门为儿童制作的教育软件，画面图案生动可爱、色彩鲜艳、音响悦耳，可以利用电脑多媒体及电脑交流的互动性，教宝宝看图识字、学英语、玩智力手游、进行品德教育等等，往往比用图书更为生动有趣，给宝宝的印象也更为深刻，效果更好。
和宝宝一起度过电脑前的时光，不能让电脑成为孩子的“保姆”。如果宝宝对电脑很感兴趣，也有了一定的操作能力，从中体会到了一些乐趣，这时父母不要为了自己省事，而让宝宝长时间和电脑在一起，让宝宝看动画片或幼教软件。应该给宝宝一些指导，针对宝宝的特点，有意识地给宝宝提供一些训练内容，做到有的放矢。
要控制宝宝玩电脑的时间。学龄前的宝宝每天使用电脑的时间不宜超过1个小时，3岁以前的宝宝要更短些，最好在30分钟左右。
不能以电脑代替宝宝其他玩具和丰富多彩的手游。宝宝需要更多地接触真实的生活和真实的人，他们需要身体的锻炼、与人的交往、情感的交流、语言的训练等等，宝宝更需要亲人的爱与关怀，我们只能让电脑使生活变得更有趣，而不能让电脑中的世界代替现实生活。
4
电视看多会变蠢，
适可而止最实际
许多年轻的爸妈们自己就是“电视保姆”照看大的一代，没有必要再细说电视对小豆丁们是如何有利也有弊的了。不过，有一个关于电视机的常识应该被重视一下：相对于旧式的CRT电视机，现在流行的平板电视机对儿童的眼睛伤害程度已经大大降低，但并非毫无伤害，几个细节可以看出一台平板电视机是不是足够健康：
电视对视力伤害最大的一点是图像残影。对液晶电视而言，由于其发光原理决定了图像一定会存在残影，不过现在的液晶面板技术已经很成熟，残影已经被降低到人眼难以识别的状态，加上电视机普遍使用的倍频技术，例如图像刷新率在100Hz以上时，人眼基本觉察不到残影的存在。所以，如果家有小豆丁，还是尽量选择一台性能足够好的液晶电视吧。
Tips
学龄前儿童看电视有“十忌”
一忌时间过长：每天长时间地看电视，容易使孩子神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
二忌距离过近：一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5米-4米处为宜。
三忌音量过高：长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。
四忌光线过暗：室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。
五忌坐姿不正：孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，或靠在被子上都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
六忌饭后即看：饭后即看电视，容易使孩子的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。
七忌边吃边看：孩子边看电视边吃东西往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。
八忌看武打凶杀内容的电视：学龄前儿童常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
九忌患电视孤独症：儿童思维分析力差，模仿性很强，长期看电视，儿童只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独。
十忌让孩子躺着看电视：躺着看电视时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩，造成眼球胀疼、结膜充血、双目流泪，甚至出现眼压增高，视觉模糊视力下降等现象。
