4款山药丰胸食谱 苏亚购物网教你打造迷人美胸
来源：未知 发布：2012-05-10 11:45 苏亚购物第一款丰胸食谱：山药丰胸食谱1.山药雄蹄丰胸汤 材料：新鲜山药、雄猪蹄、王不留行、红枣和米酒。 制作方法：本文由我想美容网编辑整理，转载自我想美容网http://www.53meirong.com/转载请保留出处。 1）先把红枣洗净去核，雄猪蹄切块备用。 2）然后...
苏亚购物第一款丰胸食谱：山药丰胸食谱1.山药雄蹄丰胸汤
苏亚购物第四款丰胸食谱：山药丰胸食谱4.红豆山药薏米粥
材料：红豆、薏米、山药和燕麦。
制作过程：
1）把所有材料洗净，山药去皮切块，燕麦切碎。
2）然后把洗净的红豆和薏米放进锅里煮3分钟，然后熄火焖半个小时。
3）再把山药和燕麦片放进焖了30分钟的锅里，继续用火煮。
4）等再次煮开后的3分钟，再次熄火，焖30分钟即可。
道粥在吃的时候可以放一点红糖，这样更能起到瘦身的作用。薏米和红豆是不错的瘦身组合。
相信您对以下内容也会感兴趣。
推荐阅读
