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宫保豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒黄瓜:利水、清热、解毒花生:健脾、化痰、润肺食材用料豆腐相克食物黄瓜相克食物葱相克食...
2017-10-12 23:57:37 更新 -
泡藕带炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡胗十个相克食物...
2017-10-12 23:57:12 更新 -
酸奶香蕉冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料 自制酸奶400克香蕉2根相克食物糖适量相克食物葡萄干适...
2017-10-12 23:48:47 更新 -
意式千层豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物 猪肉碎适量葱半根相克食物 牛...
2017-10-12 23:47:21 更新 -
炸鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱿鱼圈200克 盐2克番茄酱适量相克食物鸡蛋一个相克食物面粉1勺淀粉3勺 色拉...
2017-10-12 23:46:17 更新 -
红烧羊蝎子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料羊蝎子1000克香菜适量相克食物洋...
2017-10-12 23:34:55 更新 -
猪脚姜醋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1个相克食物鸡蛋6个相克食物姜适量相...
2017-10-12 23:34:01 更新 -
白刺花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白刺花100克鸡蛋2个相克食物 油,盐,胡椒粉,淀粉适量白刺花鸡蛋饼的做法1...
2017-10-12 23:33:24 更新 -
原味菠萝饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝1~2个相克食物...
2017-10-12 23:32:03 更新 -
香菇瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪瘦肉200g...
2017-10-12 23:26:15 更新 -
祛湿猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茯苓:安神、和胃、健脾薏米:健脾、利湿、除痹扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料猪骨500克茯苓适量相克食物薏米适量相克...
2017-10-12 23:25:08 更新 -
米饭杀手之酱爆咸鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 咸鱼干半个 郫县豆瓣酱若干 姜丝少许 葱花少许 蒜瓣少许料酒少许 老抽若干 生抽若干糖三大勺相克食物醋少许相克食物米...
2017-10-12 23:23:35 更新