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草莓酸奶慕斯蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻酸奶:活血化瘀食材用料黄油30克 奥利奥饼干碎80克 淡奶...
2017-10-12 23:10:01 更新 -
冰糖银耳雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料梨1个相克食...
2017-10-12 23:07:39 更新 -
青瓜炒猪肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 青瓜3个青椒1个相克食物番茄2个相克食物蒜头4个相克食物 生抽适量 盐适量...
2017-10-12 22:58:53 更新 -
豆腐酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 南豆腐两块 肉糜适量葱适量相克食物姜适量相...
2017-10-12 22:56:13 更新 -
海鲜炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米粉250...
2017-10-12 22:56:02 更新 -
XO酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压酱油:升压、补血、护齿食材用料 瑶柱(干元贝)200克虾米70克相克食物 红葱头30粒蒜头10粒...
2017-10-12 22:48:20 更新 -
酸菜炖罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油:升压、补血、护齿食材用料罗非鱼1条(鱼小,用2条) 酸菜适量(按个人口味)...
2017-10-12 22:42:59 更新 -
家常韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋两个相克食物 瘦肉一小块面粉适...
2017-10-12 22:41:10 更新 -
干锅香辣虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...
2017-10-12 22:40:02 更新 -
鲜榨胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物 水果胡萝卜适量 怡宝纯净水适量 太古糖浆一小勺鲜榨胡萝卜苹果汁的做...
2017-10-12 22:30:33 更新 -
杏鲍菇香肠螺旋意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 螺旋意面100g杏鲍菇3棵胡萝卜一小段相克食物蒜头一个相克...
2017-10-12 22:08:51 更新 -
酸辣拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物 花生米碎适量蒜一瓣相克食物香菜一...
2017-10-12 21:49:52 更新