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鹌鹑蛋猪尾煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 猪尾巴一根鹌鹑蛋十八个相克食物油适量蒜头两个相克食物生姜三片相克食物小葱适量相...
2017-10-12 16:46:46 更新 -
香煎韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜100克相克食物...
2017-10-12 16:23:52 更新 -
煮苦刺尖的做法和食材用料及健康功效
食材用料 苦刺尖两把 油盐水适量煮苦刺尖的做法1.摘洗干净2.锅中放少量油,适量盐,炒香,放适量水煮开3.下苦刺尖4.煮到自己喜欢...
2017-10-12 16:02:35 更新 -
鸭腿冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血冬瓜:化痰、利水、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭腿1个冬瓜500友相克食物香葱2根...
2017-10-12 15:40:58 更新 -
奶香花馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金丝小枣:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 白面粉1.5斤 玉米粉0.5斤 纯牛奶1袋白糖2汤勺相克食物金丝小枣几个...
2017-10-12 15:40:24 更新 -
糖醋穿心莲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 穿心莲:清热泻火、清热燥湿、清热解毒食材用料穿心莲适量 葱花1小撮 陈醋1小勺糖1小勺相克食物 盐1克水淀粉少许糖醋穿...
2017-10-12 15:36:02 更新 -
炸土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物油适量炸土豆片的做法1.把土豆去皮后切片2.然后在泡洗一下3.然后锅热...
2017-10-12 15:32:57 更新 -
黄桃罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 黄桃适量(我用了三个) 水适量冰糖适量相克食物蜂蜜适量相克食物黄桃罐头的做...
2017-10-12 15:31:11 更新 -
火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物白糖100g相克食物西米适量火龙果西米露的做法1.。水烧开,放入西米煮15分...
2017-10-12 15:18:06 更新 -
辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 黄牛肉100克 皱皮椒2个 红辣椒2个 泡椒适量生姜适量相克食物 蒜瓣适量...
2017-10-12 15:00:49 更新 -
番茄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄1个相克食物 水适量 盐适量味精适量相克食物番茄汤的做法1.准备它!2.煤气...
2017-10-12 14:58:37 更新 -
杭椒烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 杭椒6个腊肉适量 盐适量油适量杭椒烧...
2017-10-12 14:58:37 更新