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汤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条100克 胡萝卜片适量鹌鹑蛋三个相克食物圣女果三个相克食物 青菜叶几片 葱花适量油适量 盐适量 鸡精适量汤面的做法1...
2017-10-12 17:59:06 更新 -
蒸豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一捆相克食物大蒜一头相克食物面粉适量 盐1-2匙醋少许相克食物 生抽少许 麻...
2017-10-12 17:59:00 更新 -
煎银鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 银鳕鱼400克葱2段相克食物姜4片相克食物料酒20毫升 盐4克 黑胡椒粉5克黄油10克甜椒少许 黑胡椒酱20克煎银鳕鱼的做法1....
2017-10-12 17:51:50 更新 -
面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉60克 盐适量 水30克 咸菜适量白菜半叶相克食物面疙瘩的做法1.称面粉2.加水和一点点盐和面,适量和软一点3.锅中放适...
2017-10-12 17:39:18 更新 -
香蕉红薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉300克糯米粉100克红薯1大个(约450克)相克食物香蕉1~2根相克食物芝麻60...
2017-10-12 17:37:54 更新 -
香芹炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料香芹1把相克食物千张2张相克食物 红辣椒1个大葱...
2017-10-12 17:28:58 更新 -
自制健康油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋1个相克食物 发酵粉,油,盐,水适量自制健康油条的做法1.准备所...
2017-10-12 17:15:51 更新 -
虫草花乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺当归:补血、活血、润燥党参:健脾、补肺、益气食材用料乌鸡半只相克食物虫草花1两当归几片相...
2017-10-12 17:11:15 更新 -
糯米红薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯2个相...
2017-10-12 17:11:03 更新 -
炭烤羊腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绵羊腿1个茴香10克丁香5克 白寇20克草果5克 草寇5克肉寇5克 独家秘制配方50克...
2017-10-12 17:09:29 更新 -
水晶果冻的做法和食材用料及健康功效
食材用料 清水500ml吉利丁粉15g 干玫瑰花若干白糖10g相克食物 各种造型的小模具若干水晶果冻的做法1.将干玫瑰花用温水浸泡至盛开...
2017-10-12 17:08:25 更新 -
鲜榨葡萄汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄200g相克食物 盐1小勺鲜榨葡萄汁的做法1.准备好食材2.摘洗干净去蒂3.加入盐浸泡10...
2017-10-12 16:52:35 更新