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糖醋蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒料酒:活血化瘀食材用料黄瓜3根相克食物 糖醋汁800 ml 葱丝6克 姜片8克 小红辣椒3个料酒10ml 盐...
2017-10-12 21:27:34 更新 -
茹果妈妈@大盘鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡一只土豆2至3个相克食物...
2017-10-12 21:20:56 更新 -
玉米面猪油梭饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面200克面粉100克 肥猪肉500克花生米20克相克食物白糖10克相克食物 盐3克...
2017-10-12 21:20:07 更新 -
爆炒腰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪腰子1个相克食物 尖椒2...
2017-10-12 21:14:00 更新 -
小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 前夹肉450克青椒2个相克食...
2017-10-12 21:08:30 更新 -
红豆沙椰蓉糯米卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克面粉40克牛奶200克相克食物油30克红豆沙适量相...
2017-10-12 20:57:03 更新 -
辣炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300g相克食物 红色小米椒5个 湖南辣椒4个油适量 盐适量 生抽适量 耗油适量辣炒...
2017-10-12 20:53:31 更新 -
霸王鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡半支辣椒相克食物 红辣椒几个 辣椒粉几勺蒜几瓣相克食物葱几根相克食物 辣椒酱几勺姜几片相克食物霸王鸡的做法1.腌鸡...
2017-10-12 20:49:48 更新 -
焖河豚(乖鱼)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚一斤姜三片相克食物豆瓣酱两匙相克食物辣椒一个相克食物 鸡精少许酸梅...
2017-10-12 20:41:15 更新 -
鸡肉蒸芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿三个相克...
2017-10-12 20:37:46 更新 -
香蕉糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉适量 豆沙适量油适量 椰蓉适量香蕉一根相克食物香蕉糯米糍的做法1.把糯米粉倒入盆子里,香蕉剥皮。2.把香蕉捏碎。...
2017-10-12 20:28:33 更新 -
牛肉烧萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉一斤相克食物萝卜800克相克食...
2017-10-12 20:26:45 更新