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江西铅山小吃~灯盏粿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 米浆粿胚500g油适量 豆芽200g 肉150g香菇8朵相克食物葱一把相克食物辣椒适量相克食物...
2017-10-12 20:24:50 更新 -
腌制下饭小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小白菜1把相克食物 盐2...
2017-10-12 20:24:23 更新 -
南瓜焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜500g相克食物大米一碗相克食物油适量姜50g相...
2017-10-12 20:24:19 更新 -
三红奶酪米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红枣30克相克食物红米30克红豆30克相克食物 儿童奶...
2017-10-12 20:24:09 更新 -
红糖枸杞姜枣膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣200g相克食物红糖500g相克食物姜250g相...
2017-10-12 20:23:38 更新 -
麦芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克 细砂糖25克 泡打粉6克 盐1克鸡蛋20克相克食物 纯牛奶75克 植...
2017-10-12 20:22:51 更新 -
河捞面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条1斤韭菜2两相克食物 红辣椒半个豆干5块相克食物河捞面的做法1.面是市场买的,3元一斤2.红辣椒切丁,韭菜切小段3.豆...
2017-10-12 20:22:34 更新 -
清炒菠菜胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜少量相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜少量 盐适...
2017-10-12 20:13:06 更新 -
剁椒酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红辣椒20个 鲜姜1大蒜3个相克食物 盐适量糖适量相克食物剁椒酱的做法1.把买回来的红辣椒剁碎2.分别把姜和蒜剁碎3.放在...
2017-10-12 20:10:37 更新 -
素酸菜馅的饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸菜适量面粉适量 油、盐、十三香、味素、葱花适量素酸菜馅的饺子的做法1.将酸菜洗干净剁碎后放入油、盐、味素十三香以...
2017-10-12 20:09:58 更新 -
凉拌芹菜金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜250g相克食物金针菇2...
2017-10-12 20:07:54 更新 -
香菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菜适量相...
2017-10-12 20:07:29 更新