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绿豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆100g相克食物 水1000g冰糖适量相克食物绿豆粥的做法1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小...
2017-10-12 13:24:52 更新 -
炖猪肘子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子1个葱2小段相克食物姜1小块相克食物蒜5瓣相克食物花椒...
2017-10-12 13:23:46 更新 -
糖醋萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料萝卜半个相克食物 甜菜根或火龙果1/4个黄瓜半根相克食物 白醋或米醋适量糖适量相克食物...
2017-10-12 13:19:34 更新 -
手指软饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3只相克食物 低粉85克 fluff棉花糖(草莓味)50克 白砂糖(蛋黄中)10克...
2017-10-12 13:15:31 更新 -
莲菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 莲菜一个猪肉一斤相克食物大...
2017-10-12 13:15:30 更新 -
小炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张2片相克食物 青红椒各1个小炒千张的做法1.千张切片,青红椒切块,葱...
2017-10-12 13:12:04 更新 -
西瓜绿豆冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦绿豆:暖肝、利水、清热食材用料西瓜半个相克食物绿豆适量相克食物 水适量 凉开水适量白砂...
2017-10-12 13:11:20 更新 -
川味肉末豇豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 泡豇豆一百克料酒五克 郫县豆瓣适量淀粉适量 辣尖椒四个油一百克 蒜瓣四瓣 瘦肉两百克川味肉末豇豆的做法1.将肉剁碎,...
2017-10-12 13:07:41 更新 -
土豆蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料土豆500克相克食物面粉200克...
2017-10-12 13:06:10 更新 -
豆鼓紫苏蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨一根相克食物...
2017-10-12 13:00:14 更新 -
西洋参汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津黄芪:利水、补气、托毒高丽参:安神、生津止渴、益智食材用料西洋参8克相克食物黄芪10克...
2017-10-12 12:58:35 更新 -
凉拌折耳根的做法和食材用料及健康功效
健康功效 折耳根:清热解毒、排脓、利尿通淋酱油:升压、补血、护齿食材用料折耳根适量 小米辣适量 盐适量酱油适量糖少许相克食...
2017-10-12 12:57:38 更新