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酱香鸭脖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸭脖4个洋葱半个相克食物油适量黄酒两大勺冰糖一大块相克食物 老抽适量 生抽适量酱香...
2017-10-12 12:51:51 更新 -
酒烤翅中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅中四个 红酒二十克蚝油五克 生抽五克生姜适量...
2017-10-12 12:49:50 更新 -
蒸小红薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小红薯适量 箅子一个 清水适量蒸小红薯的做法1.去地里选择想要的小红薯2.把工具把红薯拔出来,可以一次拔多点,拿回家...
2017-10-12 12:45:13 更新 -
黄花菜烧木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料干黄花菜100g 干木耳50g猪肉80g相克食物 盐适量糖...
2017-10-12 12:39:30 更新 -
麻辣豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩豆腐一块蒜苗两根相克食物油适量 郫县豆瓣一小勺 花椒面,辣椒面,麻椒...
2017-10-12 12:36:36 更新 -
茄子(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿孜然:理气、止痛、调中芝麻:明目、祛风、补血食材用料茄子两个相克食物 蒜泥 辣椒面 花椒面孜...
2017-10-12 12:33:31 更新 -
五香卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋20个相克食物八角3个...
2017-10-12 12:22:10 更新 -
虾仁冬瓜汤。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热料酒:活血化瘀食材用料冬瓜适量相克食物 鲜虾仁适量料酒少许 葱,姜,蒜适量 鸡精少许虾仁冬瓜...
2017-10-12 12:20:17 更新 -
肉沫豆角盖浇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物豆角1把相克食物 瘦肉1小块 泡菜1撮 辣椒酱2小勺...
2017-10-12 12:19:41 更新 -
蒜茸红薯叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯叶400克油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物醋适量相克食物蒜茸红薯叶的做法1.准备好红薯叶两把2.摘去老的部分洗净沥干水3.蒜...
2017-10-12 12:19:24 更新 -
家常素炒饼丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 饼丝2元 火腿肠3根葱头1颗相克食物鸡蛋3枚相克食物花生油适量 盐...
2017-10-12 12:18:23 更新 -
青椒炒目鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 目鱼2只青椒一个相克食物料酒少许 生柚少许 盐少许青椒炒...
2017-10-12 12:16:44 更新